"יש לך פריצת דיסק". המשפט הזה, שנאמר בדרך כלל אחרי בדיקת MRI, מכניס רבים ללחץ. מיד עולות שאלות: האם זה אומר ניתוח? כמה זמן זה ייקח? האם אחזור לתפקד כמו קודם? החדשות הטובות הן שאצל רוב האנשים עם פריצת דיסק, התשובה לשאלה הראשונה היא לא.

מה זה בעצם פריצת דיסק?

בין החוליות בעמוד השדרה נמצאים הדיסקים, "כריות" גמישות שבולמות זעזועים. לכל דיסק יש מעטפת חיצונית קשיחה וליבה רכה וג'לית. כשהמעטפת נחלשת או נסדקת, חלק מהליבה יכול לבלוט החוצה ולהגיע לאזור שבו עוברים העצבים. זו פריצת דיסק.

הפריצה עצמה לא תמיד כואבת. הכאב מופיע בעיקר כשהחומר הבולט לוחץ על שורש עצב או גורם לדלקת סביבו. לכן התסמינים תלויים במיקום הפריצה:

• כאב בגב התחתון: לעיתים חד, לעיתים עמום, ומחמיר בישיבה ממושכת או בהתכופפות.
• כאב מקרין לרגל: דרך הישבן והירך ועד כף הרגל, מה שמוכר בשם "סיאטיקה".
• נימול, עקצוץ או חולשה: ברגל או בכף הרגל, בהתאם לעצב שנלחץ.

לפרטים על המכשיר הביתי שמטפל בכאבי גב >> * 60 יום ניסיון בתנאים מיוחדים >>

אז מתי באמת צריך ניתוח?

אצל רוב המטופלים, הכאב של פריצת דיסק משתפר בהדרגה תוך שבועות עד חודשים, עם טיפול שמרני. במקרים רבים הגוף אפילו "מנקה" בעצמו חלק מהחומר שבלט. ניתוח נשקל בדרך כלל רק במצבים מסוימים: חולשה שהולכת ומחמירה, כאב קשה שלא משתפר למרות טיפול לאורך זמן, או פגיעה בשליטה על השתן או היציאות, שמחייבת פנייה דחופה לבית חולים.

הטיפולים השמרניים

• להמשיך לזוז: מנוחה ממושכת במיטה כבר לא מומלצת. הליכה קלה ותנועה בגבולות הכאב עוזרות להחלמה.
• פיזיותרפיה: תרגילים לחיזוק שרירי הליבה ולשחרור הלחץ על העצב.
• משככי כאבים ונוגדי דלקת: לתקופה קצרה ובהתאם להנחיית רופא.
• זריקות אפידורליות: אפשרות לכאב מקרין שלא משתפר, אך זהו הליך פולשני.

טיפול ביתי שמלווה את תקופת ההחלמה

אחד האתגרים הגדולים בפריצת דיסק הוא תקופת הביניים: השבועות שבהם מחכים שהגוף יחלים, והכאב עדיין מפריע לישון, לעבוד ולתפקד. כאן נכנס לתמונה מכשיר innoCare (אינוקר), שמשלב שתי טכנולוגיות:

• חימום עמוק בגלי רדיו (RF): חום שחודר לעומק הרקמות, מגביר את זרימת הדם ומסייע בהרפיית שרירי הגב שמתכווצים סביב האזור הכואב.
• עיסוי מכני: עיסוי רוטט שמשחרר את השרירים התפוסים ומשרה תחושת הקלה.

הטיפול נעשה בבית, בזמן שנוח לכם, ומשתלב לצד הפיזיותרפיה והתרגילים.

לסיכום

פריצת דיסק נשמעת מפחידה, אבל ברוב המקרים היא משתפרת בלי ניתוח. תנועה, פיזיותרפיה וסבלנות הם הבסיס, וטיפול ביתי בחום עמוק ועיסוי יכול להפוך את הדרך להחלמה לנוחה יותר. חברת innoCare מציעה תקופת ניסיון של 60 יום, כדי שתוכלו לנסות את המכשיר בבית.

לפרטים והצטרפות לתקופת ניסיון של 60 יום >>

* המידע בכתבה הוא כללי ואינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי. חולשה מתגברת ברגל, נימול באזור המפשעה או פגיעה בשליטה על השתן או היציאות מחייבים פנייה מיידית לחדר מיון.